| |
| Das von uns angewendete Verfahren
beruht auf den Erkenntnissen der tiefenpsychologisch
fundierten Psychotherapie. Viele seelische Phänomene
laufen unbewusst ab, sind aber von großer Bedeutung
für unsere seelische und körperliche Gesundheit. |
| |
| Das Erleben in unserer Kindheit prägt
u.a. unsere spätere psychische Struktur, unser Selbsterleben,
unsere Gefühle und unsere Verhaltensweisen. Aktuelle
Belastungen beleben oftmals nicht ausreichend verarbeitete
Konflikte und Traumatisierungen der Kindheit wieder. |
| |
| Aktuelle Probleme werden gemeinsam
mit Ihrer Therapeutin bearbeitet und ein möglicher
Bezug zu wichtigen frühen Erfahrungen und Beziehungsmustern
hergestellt. Dadurch wird eine neue und bewusste Auseinandersetzung
mit den alten Erfahrungen ermöglicht, so dass sich
der Umgang mit aktuellen Situationen verändern kann. |
| |
| Die Aufmerksamkeit in der tiefenpsychologisch
fundierten Körper-psychotherapie richtet sich
nicht nur auf Gesagtes, sondern insbesondere auf die Ausdrucksformen
des Körpers: Körperhaltung, Bewegung, muskuläre
Spannung, körperliches Empfinden, Atmung und Stimme. |
| |
| Erfahrungen und Empfindungen werden
im Lauf unseres Lebens auch als so genannte Körpererinnerungen
gespeichert. Oft drücken sich Verdrängtes oder
abgespaltene Gefühle über unser Körperempfinden
aus. Auch vorsprachliche Erlebnisse können durch
den Körper eine mögliche Ausdrucksform finden. |
| |
| In der Körpertherapie
werden Sie unterstützt, diese Empfindungen wahrzunehmen,
zum Ausdruck zu bringen und zu verarbeiten. In dieser
Therapieform gibt es auch, nach Absprache und mit Einverständnis
des Klienten, die Möglichkeit des direkten Körperkontaktes,
um die Atmung zu unterstützen, muskuläre Spannungen
oder Blockaden zu lösen oder die eigene Kraft und
Energie zu spüren (Atemarbeit, Bioenergetik, biodynamische
Massage). |
| |
| Veränderungsprozesse finden,
zusätzlich zur rationalen, auf der vegetativen Ebene
statt, die unser körperliches Empfinden (z.B. Unruhe,
Schwitzen, Herzrasen, Verspannungen, Schmerzzustände,
Energie-losigkeit usw.) steuert. Die Einbeziehung des
Körpers ermöglicht dem Klienten oftmals eine
tiefgreifende, ganzheitliche Erfahrung und Veränderung.
Kopf und Bauch – Denken und
Fühlen – werden wieder verbunden und integriert. | |
Information
